По какой причине важно переключаться между активностями
По какой причине важно переключаться между активностями Текущий ритм жизни вынуждает нас погружаться в непрерывный череду дел, генерируя видимость эффективности. Однако непрерывное существование в состоянии действия влечет к утомлению когнитивных возможностей. Интеллект действует как мышца – чем дольше он сосредоточен в определенном векторе, тем быстрее наступает утомление. Правило функционирования нашей нервной системы предполагает систематического восстановления…
